অ্যাংজাইটি ম্যানেজমেন্ট কর্মশালা

অ্যাংজাইটি ম্যানেজমেন্ট কর্মশালা

প্রাত্যহিক জীবনে আমরা অনেকেই নানা কারণে অ্যাংজাইটি বা অতি উদ্বিগ্নতায় ভুগি। কীভাবে আমাদের অ্যাংজাইটি মোকাবিলা করতে পারব, সে বিষয়ে মনের বন্ধু ও ইএমকে সেন্টার ‌‌`অ্যাংজাইটি ম্যানেজমেন্ট' এর ওপর একটি কর্মশালা